Grupa z elementami ISTDP

Naszemu codziennemu życiu towarzyszy stres, napięcie, niepokój i lęk. Stopniowo przyzwyczajamy się do nich i przestajemy je zauważać. Doświadczenie udziału w grupie terapeutycznej pozwala na nowo uwrażliwić się na te stany, nauczyć się je rozpoznawać, rozumieć i radzić sobie z nimi. Podczas pracy w grupie możemy zacząć odkrywać, jakie potrzeby i uczucia są tłumione przez lęk, a także ćwiczyć ich wyrażanie, co z kolei powoduje zmniejszenie niepokoju, sprzyja rozumieniu siebie i innych ludzi.

Prowadzi Leszek Jaworski

Termin: 30.04-5.05.2019

Koszt: 980 zł + opłata za pobyt w ośrodku

Wszelkie prawa zastrzeżone przez Laboratorium Psychoedukacji - Instytut Treningu i Psychoterapii
realizacja: estinet.pl