Budzenie w sobie chęci do działania – wstęp do motywacji wewnętrznej
Warsztat coachingowy
Celem warsztatu jest zadbanie o siebie. Będzie to okazja do podniesienia samooceny i rozwinięcia w sobie poczucia „bycia wystarczająco dobrym”. Będzie to również okazja do weryfikacji własnych wartości oraz lepszego zrozumienia siebie po to, aby móc realizować cele w bardziej świadomy i dostosowany do własnych potrzeb sposób. Warsztat jest dobrym początkiem do zainicjowania zmiany w swoim życiu.
Podczas warsztatu
- będziemy starać się lepiej zrozumieć siebie samego
- będziemy szukać w sobie siły do działania
- będziemy wyłaniać z życzy ważnych te ważniejsze i określać swój cel
- będziemy szukać rozwiązań na własne słabości
- będziemy uczyć się rozumieć, czym jest motywacja i jak o nią dbać
Warsztat dedykowany jest osobom gotowym wziąć odpowiedzialność za własne życie i tym, którzy chcieliby
- Nabrać dystansu do trudności, jakie stają na ich drodze
- Zrozumieć, dlaczego działają akurat w „taki”, a nie „inny” sposób
- Znaleźć swój własny sposób efektywnego działania
- Stworzyć sobie plan działania w wybranym przez siebie celu
- Wzmocnić samoocenę i akceptację siebie
Warsztat jest prowadzony metodą coachingową bazując na doświadczeniach własnych uczestników. Zaproponowane zostaną narzędzia pozwalające w łatwy sposób ustalić priorytety własne, określić cele i sposoby działania. Uczestnicy spotkania będą mieli okazję pracować indywidualnie, w parach, a także podczas dyskusji na forum. Warsztat nie jest formą terapii.
Termin: 13.04.2019 sobota, godz. 10:00 – 18:00 (w tym przerwa na lunch)
Koszt: 350 zł
Prowadząca:
Matylda M. Marczak – Akredytowany Coach i Superwizor Coachingu. Trener i doradca rozwoju. Członek Polskiej i Przewodnicząca Komisji Etyki Izby Coachingu. Specjalizuje się w dziedzinie inteligencji emocjonalnej i kompetencji społecznych, podnoszeniu poczucia własnej wartości oraz motywacji osobistej. Pracuje w podejściu holistycznym, systemowym i sieciowym. Prowadzi coaching indywidualny i grupowy zarówno w obszarach osobistych, jak i zawodowych, coaching biznesowy oraz superwizje dla coachów.
Aktywna promotorka poprawnych relacji i dobrego życia. Jej misją jest wspieranie ludzi w dążeniu do satysfakcjonującego i pełnego sensu życia.
