Jak być w związku i nie zwariować? Warsztat dla par
Żaden związek nie jest idealny. Budowanie relacji, która jest źródłem satysfakcji, wsparcia i rozwoju dla obu stron, jest niemałym wyzwaniem. Pod wpływem natłoku codziennych obowiązków dbanie o związek często trafia na sam koniec listy „spraw do zrobienia”, które dzień po dniu odkładamy na później, aż w końcu codzienne zaniedbania przeradzają się w poważny kryzys.
Często okazuje się, że pozostawienie związku samemu sobie prowadzi do jego erozji.
Zgłasza się do nas wiele par, których problemy wynikają z braku umiejętności budowania kontaktu. Już podczas pierwszych sesji terapeutycznych okazuje się, że kłopoty par najczęściej biorą się z emocjonalnego oddalenia partnerów od siebie, wzajemnych oskarżeń, niezaspokojonych potrzeb, wyniesionych z domu rodzinnego przekonań i doświadczeń.
„Szaleństwem jest robić wciąż to samo i oczekiwać zmiany”
Albert Einstein
Korzyści z udziału w warsztacie
- Pogłębienie wzajemnej więzi i poczucia wspólnoty
- Lepsze rozumienie siebie, partnera/partnerki oraz specyfiki relacji
- Większa świadomość mocnych stron związku jako fundamentu satysfakcjonującej relacji
- Lepsza znajomość czynników prowadzących do kryzysu w związku
- Rozwinięcie umiejętności radzenia sobie z kryzysem
- Nauka mówienia o swoich potrzebach
Program
Warsztat stanowi okazję do nauczenia się, jak dbać o relację z partnerem/partnerką. Będzie się składać z dwóch części. Podczas pierwszej z nich będziemy uczyli się pielęgnować uczucie sympatii i chęci bycia razem. W drugiej części zajmiemy się radzeniem sobie z konfliktami i efektywną komunikacją. Udział w warsztacie może być jednorazowym doświadczeniem, wstępem do dalszej pracy lub uzupełnieniem dotychczasowego rozwoju.
Dla kogo?
Udział w warsztacie proponujemy parom, w których obie strony deklarują chęć pozostania w związku. Jeśli łączy je silna więź, warsztat dostarczy narzędzi, dzięki którym uczestnicy będą mogli pielęgnować bliskość, przyjaźń i zaufanie. Jeśli związek aktualnie przechodzi kryzys, warsztat może pomóc go zrozumieć i wyznaczyć drogę do uzdrowienia relacji.
Udział w warsztacie możliwy jest tylko w parze.
O najbliższych terminach poinformujemy Państwa wkrótce.
Liczebność grupy: maksymalnie 8 par
Cena: 990 zł
Prowadzący:
Matylda Porębska – psycholog, certyfikowana psychoterapeutka Europejskiego Stowarzyszenia Psychoterapii. Pracuje terapeutycznie z parami i pacjentami indywidualnymi. Prowadzi zajęcia dla studentów Uniwersytetu SWPS, Studium Psychoterapii oraz Podyplomowych Studiów Coachingu.
Paweł Jezierski – psycholog, certyfikowany psychoterapeuta Polskiego Towarzystwa Psychologicznego, coach. Prowadzi terapię par i indywidualną oraz procesy coachingowe. Wykłada na Uniwersytecie SWPS.
Opinie uczestników:
Co wynosisz dla siebie z tego warsztatu?
„Chęć dalszego rozwoju swoich kompetencji relacyjnych.”
„Wskazówki, jak budować bliskość w związku.”
„Update związku, czyli odpowiedź na pytanie gdzie obecnie jesteśmy i wnioski, jak dalej chcę budować ten związek, na czym się skupić bądź nie skupić.”
„Nowe spojrzenie na związek.”
„Umiejętność budowania bliskości.”