Jak być w związku i nie zwariować? Warsztat dla par

Żaden związek nie jest idealny. Budowanie relacji, która jest źródłem satysfakcji, wsparcia i rozwoju dla obu stron, jest niemałym wyzwaniem. Pod wpływem natłoku codziennych obowiązków dbanie o związek często trafia na sam koniec listy „spraw do zrobienia”, które dzień po dniu odkładamy na później, aż w końcu codzienne zaniedbania przeradzają się w poważny kryzys.

Często okazuje się, że pozostawienie związku samemu sobie prowadzi do jego erozji.

Zgłasza się do nas wiele par, których problemy wynikają z braku umiejętności budowania kontaktu. Już podczas pierwszych sesji terapeutycznych okazuje się, że kłopoty par najczęściej biorą się z emocjonalnego oddalenia partnerów od siebie, wzajemnych oskarżeń, niezaspokojonych potrzeb, wyniesionych z domu rodzinnego przekonań i doświadczeń.

„Szaleństwem jest robić wciąż to samo i oczekiwać zmiany” 

Albert Einstein

Korzyści z udziału w warsztacie

• Pogłębienie wzajemnej więzi i poczucia wspólnoty
• Lepsze rozumienie siebie, partnera/partnerki oraz specyfiki relacji
• Większa świadomość mocnych stron związku jako fundamentu satysfakcjonującej relacji
• Lepsza znajomość czynników prowadzących do kryzysu w związku
• Rozwinięcie umiejętności radzenia sobie z kryzysem
• Nauka mówienia o swoich potrzebach

Program

Warsztat stanowi okazję do nauczenia się, jak dbać o relację z partnerem/partnerką. Będzie się składać z dwóch części. Podczas pierwszej z nich będziemy uczyli się pielęgnować uczucie sympatii i chęci bycia razem. W drugiej części zajmiemy się radzeniem sobie z konfliktami i efektywną komunikacją. Udział w warsztacie może być jednorazowym doświadczeniem, wstępem do dalszej pracy lub uzupełnieniem dotychczasowego rozwoju.

Dla kogo?

Udział w warsztacie proponujemy parom, w których obie strony deklarują chęć pozostania w związku. Jeśli łączy je silna więź, warsztat dostarczy narzędzi, dzięki którym uczestnicy będą mogli pielęgnować bliskość, przyjaźń i zaufanie. Jeśli związek aktualnie przechodzi kryzys, warsztat może pomóc go zrozumieć i wyznaczyć drogę do uzdrowienia relacji.

Udział w warsztacie możliwy jest tylko w parze.

Termin: 29.02.2020

Liczebność grupy: maksymalnie 8 par

Cena: 990 zł

Prowadzący:

Matylda Porębska – psycholog, certyfikowana psychoterapeutka Europejskiego Stowarzyszenia Psychoterapii. Pracuje terapeutycznie z parami i pacjentami indywidualnymi. Prowadzi zajęcia dla studentów Uniwersytetu SWPS, Studium Psychoterapii oraz Podyplomowych Studiów Coachingu. 

 
Paweł Jezierski – psycholog, certyfikowany psychoterapeuta Polskiego Towarzystwa Psychologicznego, coach. Prowadzi terapię par i indywidualną oraz procesy coachingowe. Wykłada na Uniwersytecie SWPS.

Opinie uczestników:

Co wynosisz dla siebie z tego warsztatu?

„Chęć dalszego rozwoju swoich kompetencji relacyjnych.”

„Wskazówki, jak budować bliskość w związku.”

„Update związku, czyli odpowiedź na pytanie gdzie obecnie jesteśmy i wnioski, jak dalej chcę budować ten związek, na czym się skupić bądź nie skupić.”

„Nowe spojrzenie na związek.”

„Umiejętność budowania bliskości.”