Oswoić lęk

Warsztat przeznaczony jest dla osób, które czują dyskomfort z powodu przeżywania uporczywych lub okresowych lęków, w tym napadów paniki o nie do końca zrozumiałym dla nich charakterze.

Celem warsztatu jest próba zrozumienia zjawiska własnego lęku zarówno na poziomie somatycznym jak i intelektualnym zgodnie z założeniem, że im bardziej jakieś zjawisko psychiczne jest poznane i rozumiane – tym mniej budzi lęku.

Warsztat prowadzony jest metodami aktywnymi, bazującymi na doświadczeniach własnych uczestników. Prowadzący – Mieczysław Jaskulski podczas warsztatu wykorzystuje swe kompetencje i wieloletnie doświadczenie psychoterapeuty i trenera.

Prowadzący: Mieczysław Jaskulski
Termin podamy do końca 2018 roku
Godziny zajęć: 9.00 – 17.00
Koszt: 280 zł

Wszelkie prawa zastrzeżone przez Laboratorium Psychoedukacji - Instytut Treningu i Psychoterapii
realizacja: estinet.pl